ტრადიციული რეცეპტები

ფუმფულა ალუბლის ტორტი

ფუმფულა ალუბლის ტორტი

დიდი ხანია ველოდები ალუბლის გემოს შეგრძნებას ,,, არ ვიცი რატომ, რადგან არ ვგიჟდებოდი მათზე და არც ვარ ხარბი ,,, მაგრამ დღეს გავიღვიძე გიჟური ლტოლვა, ასე რომ არ დავრჩი ფიქრებში და სწრაფად მოვამზადე ტორტი ზუსტად ისე, როგორც ჩემს ძვირფას ქმარს მოსწონს! ეს იმის საბაბად, რომ მე სპეციალურად მისთვის გავაკეთე :))

გულწრფელად გეუბნებით, რომ ის გიჟია და აქვს აბსოლუტურად ღვთაებრივი გემო!

  • 1/2 კგ ალუბალი (გაწმენდილია კუდისა და თესლისგან)
  • 4 კვერცხი,
  • ცოტა მარილი,
  • 2 ჭიქა შაქარი
  • 6 ჭიქა ფქვილი
  • 1 ჭიქა ზეთი
  • ვანილის ესენცია
  • 2 ჭიქა რძე
  • 1 პაკეტი გამაფხვიერებელთან ერთად

მომსახურება: 8

Მოსამზადებელი დრო: 90 წუთზე ნაკლები

რეცეპტის მომზადება ფუმფულა ალუბლის ნამცხვარი:

კვერცხები შაქართან ერთად ავურიე, სანამ ეს უკანასკნელი მთლიანად არ გადნება და არ წარმოიქმნება ძლიერი ქაფი. შემდეგ დავამატე 2 ჭიქა ზეთი, რძე და ესენციები, ბოლოს კი გამაფხვიერებელი და ფქვილი - გავცრი. მე შევასრულე შემადგენლობა და ჩავასხი ორ საცხობ ფირფიტაში, საცხობი ქაღალდით გაფორმებული და შემდეგ თითოეულ მათგანში დავამატე ფქვილით დაფქული ალუბალი (ისე, რომ არ ჩავარდნოთ უჯრის ფსკერზე). ღუმელიდან ამოღებამდე 10 წუთით ადრე, დაასხით შაქრის გრანულები ერთიანი კარამელიზაციისთვის. გამოცხობისთვის საჭირო დრო დაახლოებით 2 საათია, მაგრამ მიზანშეწონილია შეამოწმოთ კბილის ჩხირით, ადგილიდან ადგილამდე, ნამცხვარი. თუ კბილის ჯაგრისი სუფთა რჩება, ნამცხვარი გამომცხვარია!


ფუმფულა ტორტის რეცეპტი: მარტივი და გემრიელი

რეიტინგი: 5 & # 8211 6 ხმა & # 8211 45 წთ. მარმარილოს ტორტი კაკაოთი, ჩვენი ბავშვობის ტორტი, ფუმფულა, სურნელოვანი და ადვილად მოსამზადებელი. ბოლოს როდის გააკეთე ჩეკი? ბავშვობის ტორტი დედაჩემის მიერ. გააცხელეთ ღუმელი 180 გრადუს ცელსიუსზე. გააფორმეთ 2 ტორტის ქვედა ფენა საცხობი ქაღალდით და კიდეები წაუსვით კარაქით. ეს მარტივი ეკონომიური ტორტი, მაგრამ უგემრიელესი, იყო ჩემი პირველი კულინარიული წარმატება: P მე პირველად ვცადე, როდესაც მე ვიყავი ბავშვი, მაგრამ მე ვამზადებ მას. ისე, ტორტი უბრალოდ ვერ მოხვდა სურათზე.

ქვემოთ წარმოგიდგენთ ჩემს საყვარელ შოკოლადის ნამცხვარს და # 8211 ძალიან, ძალიან კარგ, შოკოლადის, რბილ, ინტენსიურ არომატს და მასში გამდნარი შოკოლადის ნაჭრებით და # 8211 მგონი ასეა. გამონაკლისი შემოწმების რეცეპტები- ინგრედიენტი, რომელიც ქმნის მათ. სინამდვილეში, ჩვეულებრივი ნამცხვრის ნაჭერი ან ლიმონის ნამცხვარი მშვენივრად ერწყმის ჭიქა რძეს, ჩაის ან ყავას. ეს ფუმფულა ნამცხვრის რეცეპტი ძალიან მარტივია და უპირატესობას ანიჭებენ დიასახლისები. ისწავლეთ როგორ მოვამზადოთ ეს სწრაფი დესერტი. როგორ გავხადოთ ჯამილას მადა, რატომ გჭირდებათ 150 გრ ფქვილი, 3 კვერცხი, 1,5 ჩაის კოვზი გამაფხვიერებელი, 4 სუფრის კოვზი ზეთი, 1 პიკელებული დონატი, 2 კიტრი კიტრი. ენერგიული წვენი და არომატიზებული ნამცხვარი ჭარხლით და კომშით ჯამილას რეცეპტით: რადგან ცივი სეზონი უკვე დაწყებულია, ძალიან მნიშვნელოვანია ვიტამინების მიღება და.

შოკოლადით, ფუმფულა ნამცხვარი თხილით, ნამცხვარი ბანანით, თითოეული რეცეპტი გემრიელია, მაგრამ.


ჩეტო კეტო ალუბლით

თუ თქვენ ხართ რუმინული კეტო / დაბალი ნახშირწყლების თემების ნაწილი, თქვენ გსმენიათ ამის შესახებ კრისტინა იონიჩი (dietaketogenica.ro) და მისი უახლესი წიგნი, სეზონები თეფშზე, რომელშიც ის საუბრობს ადგილობრივ, სეზონურ პროდუქტებზე დაფუძნებული საკვების მნიშვნელობაზე. ყველა არგუმენტს ამყარებს ამ სფეროში მკვლევარების მიერ დროთა განმავლობაში ჩატარებული კვლევები. გირჩევთ აიღოთ ეს წიგნი მანამ, სანამ მას საწყობში ნახავთ (აქ ან აქ). ისინი საინტერესო და გასაგები საკითხავია, მაშინაც კი, თუ მათ არ გაქვთ მეცნიერება. თეორიული ნაწილის გარდა, წიგნს ასევე აქვს სეზონის მიხედვით კლასიფიცირებული რეცეპტების სერია, რომელთა მომზადებაც შესაძლებელია თითოეული სეზონისთვის სპეციფიკური პროდუქტებისაგან. მე უკვე რამდენიმე თვალი მოვკარი და დღეისთვის ავირჩიე წარმოგიდგინოთ ეს მშვენიერი ალუბლის ტორტირა ერთადერთი ცვლილება იყო დამატკბობელი, რომელსაც ვიყენებდი მწვანე შაქარი, როგორც ჩემი ტკბილი რეცეპტების უმეტესობაში.
მე მივიღე არა ერთი, არამედ ორი ნამცხვარი. კვერცხის ცილის გამო, ცომი სავსე იყო მოცულობითაც კი მას შემდეგ, რაც ქოქოსის ფქვილი ჩავრთე. გამომცხვარი ნამცხვრის თანმიმდევრულობა რბილია და თითქოს სიროფია, ხოლო ალუბალი მჟავე აქცენტია, ვიდრე შესაფერისია.

10 პორციის ნამცხვრისთვის (ან ორი) (ნახშირწყლების საერთო რაოდენობა: 50 გ)

  • 8 კვერცხი
  • 200 გრ ბერძნული იოგურტი
  • 70 გრ ქოქოსის ფქვილი
  • 10 გრ გამაფხვიერებელი
  • 100 გრ მწვანე შაქარი
  • 200 გრ ალუბალი
  • ცოტა მარილი

60 გრ ქოქოსის ფქვილი შერეულია გამაფხვიერებელთან. დაასხით დანარჩენი ფქვილი ორმოს ალუბალზე.
კვერცხები გამოყოფილია. კვერცხის ცილა ათქვიფეთ მარილით და ნახევარი დამატკბობლის ოდენობით.

Yolks შერეული დანარჩენი sweetener და იოგურტი, შემდეგ ისინი შერწყმული meringue.

სპატულის გამოყენებით და მსუბუქად აურიეთ, თანდათანობით შეიტანეთ 60 გრ ქოქოსის ფქვილი, შერეული გამაფხვიერებელთან ერთად.

მიღებულ ცომს ასხამენ ტორტის უჯრაში, გაფორმებული საცხობი ქაღალდით. ზემოდან თანაბრად გაანაწილეთ ალუბალი.

გამოაცხვეთ ნამცხვარი წინასწარ გახურებულ ღუმელში 160-170 გრადუსზე, სანამ არ გაწითლდება და თითის დაჭერისას ზედაპირი ბრუნდება. დაახლოებით 45 წუთი დამჭირდა, მაგრამ ბოლოს ფორმას საცხობი ქაღალდი გადავაფარე.

ტორტი ამოიღეთ გრილზე და გათიშეთ სრული გაგრილების შემდეგ. შეინახეთ გრილად.

სულ: 1020 გრამი, 1205.2 კალორია, 79.9 ცილა, 77.2 ცხიმი, 78.7 ნახშირწყლები, 31.9 ბოჭკოვანი
წყარო: http://calorii.oneden.com

შენიშვნა: ეს გათვლები სავარაუდოა. თუ დაიცავთ მკაცრ დიეტას, გირჩევთ გააკეთოთ საკუთარი გათვლები, დაწყებული გამოყენებული კონკრეტული პროდუქტებიდან.


ტირამისუ ჟოლოთი

ჟოლოს ტირამისუსთვის საჭირო ინგრედიენტები:

  • 50 გრამი ორცხობილა
  • 4 კვერცხი
  • 300 გრ მასკარპონე ლაქტიტალიიდან
  • 60 გრ შაქარი
  • დაახლოებით ნახევარი ჩაის კოვზი კარდამონი
  • ცოტა მარილი
  • 200 მლ ყავა
  • 200 გრამი დაფქული ჟოლო ან ჟოლოს ჯემი
  • კაკაო

როგორ მოვამზადოთ ტირამისუ ჟოლოთი:

ბისკვიტი ჯერ თასში მოათავსეთ და ყავაში ჩაუშვით. შემდეგ გაანადგურეთ ისინი ჩანგლით, რათა უფრო ადვილად გაუმკლავდეთ მათ.

კვერცხები გამოყავით. კვერცხის ცილებიდან ათქვიფეთ მყარი ქაფი მარილის მარილით და გახეხეთ გულები შაქართან ერთად და შემდეგ დაამატეთ კარდამონი კრემის კარგად არომატიზაციის მიზნით. შეიტანეთ მასკარპონე. შემდეგ ნელ -ნელა ჩაამატეთ ქაფი გულებში. თასში მოათავსეთ ყავაში გაჟღენთილი ბისკვიტის ფენა, შემდეგ ჟოლოს ჯემის ფენა, შემდეგ კრემის ფენა და განაახლეთ შეკვეთა სანამ ფორმა არ შეივსება. ბოლოს დაასხით ცოტაოდენი კაკაო.


ნაბიჯი 1. თასში აურიეთ შაქარი რბილ კარაქს.

ნაბიჯი 2. დაამატეთ კრემი და რომის არსი (ან ვანილი) 3-4 წვეთი და კარგად აურიეთ.

ნაბიჯი 3. დაამატეთ 3 კვერცხი და აურიეთ სანამ არ გახდება გლუვი.

ნაბიჯი 4. გაცერით ფქვილი და თანდათანობით ჩაამატეთ შემადგენლობაში, გამაფხვიერებელთან ერთად (1 პაკეტი).

ნაბიჯი 5 ნაყოფი გადის ფქვილში და ფრთხილად აურიეთ ცომში.

ნაბიჯი 6 შეზეთეთ ტაფა კარაქით, შემდეგ დაასხით მიღებული შემადგენლობა და გაათანაბრეთ იგი ზედაპირზე. ოდნავ შეანჯღრიეთ უჯრა, რომ ცომი კარგად მოათავსოთ. გამოაცხვეთ ღუმელში, წინასწარ გახურებულ 180-190 გრადუსზე, დაახლოებით 40-50 წთ.


რეიტინგი: 4.2 & # 8211 117 ხმა & # 8211 1 საათი 5 წთ. მოამზადეთ საცხობი ქაღალდი დაფარული საცხობი ქაღალდით, დაასხით შემადგენლობა და ჩადეთ. ახლა წითელი ალუბალი გამოჩნდა. ანა გატესტეს ალუბლის ან ალუბლის ტორტი ფუმფულა ბისკვიტის ტორტით და # 8211 ვიდეო. ალუბლის ან ალუბლის ნამცხვარი ფუმფულა ფანდისფეხით და # 8211 ვიდეო რეცეპტით. კალორია: 183 ტორტი ალუბლით, რეცეპტი ირიციუკ გაბრიელა და # 8211 რეცეპტები Cookpad cookpad.

ჩადეთ ტორტის ფორმაში, დაფარული საცხობი ქაღალდით, დაამატეთ შემადგენლობა და ალუბალი, შემდეგ კი შედგით წინასწარ გახურებულ ღუმელში 180 ° C ტემპერატურაზე.


ფუმფულა ჩეკი ალუბლით და კაკლით

Aenean eu purus malesuada, viverra sapien eu, mollis dui. Donec pellentesque, eros in egestas maximus, lectus ipsum ullamcorper dolor, mollis turpis neque sed libero. Aenean ornare nulla sit amet eros imperdiet feugiat. Vestibulum cursus augue libero, rutrum imperdiet sem eleifend egestas. Praesent faucibus ante pharetra fringilla gravida. Proin placerat dui et erat vulputate pretium. Integer non orci vel magna ornare rutrum. In maximus tortor ultrices, maximus lorem vel, sodales sem. Cras aliquam dictum vehicula.

Phasellus placerat mi a tempus imperdiet. Vivamus pellentesque, dui vel porttitor tristique, leo enim dapibus ipsum, cursus mattis massa sapien interdum risus. Nam urna urna, porttitor vel erat in, tempor blandit justo. Sed hendrerit dictum feugiat. ინტეგრირებული ულტრაბგერები vitae est at sagittis. Vivamus interdum sapien sit amet metus ultrices, quis viverra sem porta. Mauris diam arcu, euismod et lectus at, ornare lobortis libero. ადგილზე nulla id eros sagittis aliquet. Aenean ავტომობილის ფასილიზის lobortis. Donec in risus venenatis magna fringilla lobortis. პრაქტიკულად არა ლაქტური, ნაყოფიერი, ეფექტურია ფერმენტით. Nunc non ante ac purus pellentesque rhoncus a quis mi. Donec accumsan diam vel tincidunt molestie.

Duis eget erat lectus. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia curae Nam eleifend vitae felis a lacinia. Maecenas eget scelerisque ligula. Mauris augue eros, varius a dolor ac, scelerisque vestibulum libero. Sed id orci ornare, aliquet odio in, dictum leo. Dui quam, condimentum nec tincidunt tempus, commodo at mi. Pellentesque eget dapibus arcu, eget scelerisque nibh. Ut sed viverra neque, non suscipit augue. კლასის მიმდევარი საზოგადოება ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos. Duis lacinia cursus est, vel efficitur diam feugiat in. Phasellus tempor lacus tortor.

თუ აღმოაჩენთ ორთოგრაფიულ შეცდომას, გთხოვთ შეგვატყობინოთ ტექსტის არჩევით და დაჭერით Ctrl + Enter.


ინგრედიენტები:

1 სი & ფრაკ 12 ჭიქა კარაქი
2 ჭიქა შაქარი
3 კვერცხი
ნუშის ექსტრაქტი
ვანილის თესლი
3 ჭიქა ფქვილი
1 და & frac12 ჩაის კოვზი გამაფხვიერებელი
1 ჭიქა თბილი რძე
2 ჭიქა ალუბლით, თესლის გარეშე

მომზადების მეთოდი:

დაიწყეთ კარაქი კარგად შეურიეთ შაქართან, სანამ არ მიიღებთ ფუმფულა კრემს. თანდათანობით დაამატეთ 3 კვერცხი, ნუშის არსი და ვანილის თესლი. ჩართვა.

დაამატეთ ფქვილი საცხობ ფხვნილთან ერთად, შემდეგ დაასხით თბილი რძე და აურიეთ ცომში. განათავსეთ კრემი კარაქსა და ფქვილში გაფორმებულ ფორმებში და ზემოდან დაუმატეთ ალუბლის ნაჭრები.

დატოვე საოცრება ცხელ ღუმელში 45 წუთის განმავლობაში. როდესაც ის მზად იქნება, დაასხით შაქრის პუდრა, ან მიირთვით ასე. ალუბლის ტორტი: სწრაფი, გემრიელი, ეკონომიური!


ვიდეო: ბომბოლონებიფუმფულა ბლითები ბენედეტას რეცეპტებიდან (იანვარი 2022).